Mein Name ist Matthias, ich bin 18 Jahre alt, fast 19, und damit wohl einer der eher jüngeren Dampfer. Seit ich 15 bin habe ich geraucht, mit 17 hatte ich für 1/2 Jahr nicht geraucht und dann wieder angefangen. Über den Ausstieg aus dem Rauchen hatte ich oft nachgedacht, nicht zuletzt wegen des Geldes, aber irgendwie konnte man sich der Sucht doch nicht weg geben und ein “Bierchen und Kippchen” war auf einer Party einfach das, was ich nicht missen wollte.
Mit 18 fing ich eine Lehre an und landete prompt in einer Klasse mit einem Dampfer, welcher auch ehemaliger Raucher war. Mit ihm unterhielt ich mich auch einige Male über das Dampfen, jedoch schien es mir immer so, als wäre das nix für mich. “Entzugserscheinungen hat man am Anfang schon” – “Es ist schon anders als rauchen” und ähnliche Phrasen schreckten mich im ersten Moment ab, sind die Anschaffungskosten einer E-Zigarette doch recht hoch.
Im November 2014 kam dann ein Arbeitskollege, der ziemlich viel rauchte, mit einem Verdampfer an und berichtete dass es eigentlich recht einfach war und er seit Samstag keine mehr geraucht hatte (wir hatten Montag). Also spielte ich mit dem Gedanken mir auch einen Verdampfer zuzulegen und tat das auch, am 17.11.2014. Seitdem habe ich keine Zigarette mehr angerührt.
Ich fing an mit einem Einsteigerset, dem iTaste CLK! von Innokin. Empfehlen würde ich das jedem Allemal. Schnell waren mir die 10 ml Flaschen für 5€ im lokalen Shop zu teuer, (ich brauchte ca. 1 Woche um das zu verdampfen) also kaufte ich eine Menge von 25ml und dachte “das hält ewig”. Tat es nicht, also kaufte ich die nächste mit 50ml, gleiches Spiel – Auch da hielt es nicht ewig.
In einer Runde, wo viele Raucher waren, erfüllte dieses kleine Gerät aber nicht seinen Zweck und ich war nah dran doch auch mal wieder “nur zu probieren”, konnte mich aber Gott sei Dank beherrschen.
Zu dem Zeitpunkt hatte ich bereits einen neueren Verdampfer, 1.5 ml Tank von Aspire. Das war auch der Zeitpunkt, wie ich in den Wanderurlaub fuhr und feststellte: Die Lunge ist nahezu komplett einsatzfähig. Letztes Jahr röchelte ich am Berghang noch halbwegs rum, dieses Jahr habe ich Wert auf “Sprints” gelegt und bin Treppen & Leitern schon fast hoch gerannt. Geschnauft und gepustet habe ich auch, bei meinem Tempo wäre das aber auch jedem Nichtdampfer oder Nichtraucher passiert.
Im März traf ich dann auf einen Dampfer welcher einen großen Verdampfer und eine Box hat. Eine Box hatte mein Arbeitskollege inzwischen auch, ich überlegte nur, ob sich das wirklich lohnt, hatte auch schon hier und da mal geguckt. Wie ich mich dann mit dem Dampfer unterhielt und er mir die Preise und Anlaufquellen nannte, war mir schnell klar: Wird gekauft.
Also 40€ in die Hand genommen und die Cloupor Mini sowie den Orchid V6, einen Selbstwickler, bestellt. Gott, die ersten Wicklungen waren wirklich schlecht aber hey, jeder fängt mal klein an.
Da mein Liquidverbrauch von 1ml auf ganze 4ml am Tag anstieg, fing ich auch an selbst zu mischen. Inzwischen steht bei mir 1 Liter Base im Kühlschrank und ~150ml angerührte Liquids.
Eingestiegen bin ich mit 12mg Nikotin, seit gestern (12.06.2015) bin ich auf 3mg runter gegangen, das ist die Menge die die Base innehat.
Damit bin ich seit 208 Tagen absolut rauchfrei.
Verdampfer sind das Einzige, das wirklich Einzige was einer Zigarette auch nur im Ansatz die Stirn bieten kann. An Bekannten habe ich oft genug gesehen, dass weder Kaugummis noch Pflaster helfen. Es ist ein absoluter Mehrwert im Leben, das man weder stinkt noch Atemprobleme hat. Eher im Gegenteil, letztens meinte ein Raucher zu mir “Das riecht so Bombe was du da drin hast”, er war schon fast neidisch. Andere Raucher, die einfach nur mal am Verdampfer von mir gezogen haben, fanden den Geschmack auch gleich sehr lecker.
Als Schlusswort will ich noch sagen: Ich wollte das Rauchen eigentlich über das Dampfen beenden, aber dafür ist das Dampfen einfach viel zu lecker und macht viel zu viel Spaß. Nix desto trotz dampfe ich inzwischen nicht mal so oft, wie ich geraucht habe. In Pausen habe ich nicht immer das Bedürfnis zu dampfen, kann die Dampfe auch mal einen Tag weg lassen ohne gleich total nervös zu werden.
Zusammengefasst: Wagt den Schritt, ihr Mitmenschen und eure Gesundheit werden es euch mehr als danken.
Vape On – Allzeit gut Dampf!
Matthias D.